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Coaching en ligne
Améliorez votre forme et votre santé grâce à notre coaching personnalisé en ligne
Vous êtes un professionnel occupé qui cherche à améliorer sa forme physique tout en conciliant un horaire chargé? Notre programme de coaching en ligne propose un entraînement personnalisé que vous pouvez suivre au gym ou à la maison, en fonction de vos objectifs et de votre mode de vie. Profitez des conseils et du support d'un expert, qui vous permettront de d’atteindre vos objectifs.
Ce que les gens disent…
Marie-Chantal
“Je travaille avec Gabriel depuis un certain temps déjà et je ne pourrais être plus satisfaite. Il est très compétent, toujours à l'écoute et me propose des séances d'entraînement en fonction de mes objectifs. Il s'assure que les exercices sont faits correctement pour éviter les blessures. Il est toujours disponible et réactif lorsque j'ai des questions ou besoin d'ajustements. Son enthousiasme et sa passion pour l'entraînement me motivent à me dépasser. Je recommande vivement Gabriel si vous cherchez un entraîneur professionnel et un entraînement personnalisé!”
Candice
“Je travaille avec Gabe depuis quelques mois et je vois et je sens une différence.”
Isabelle
“J'ai attendu quatre ans pour retrouver mon entraîneur! Professionnel, enthousiaste et toujours de bonne humeur. Gabriel fournit un excellent entraînement sur mesure et possède les connaissances approfondies pour vous guider à travers les exercices afin d'obtenir des résultats maximums et sûrs. Je le recommande vivement.”
Irina
“Depuis que j'ai commencé à travailler avec Gabriel, non seulement j'obtiens d'excellents résultats, mais il rend les séances d'entraînement très amusantes et motivantes. Gabriel adapte les exercices en fonction de mes blessures, mais il parvient tout de même à repousser mes limites. J'aime aussi le fait qu'aucune séance d'entraînement n'est la même, j'apprends quelque chose de nouveau à chaque séance. Je le recommanderais à tous ceux qui cherchent à atteindre leurs objectifs avec un emploi du temps chargé.”
Maryse
“Gabriel est un coach à l'écoute. Il sait s'adapter au rythme et à la personnalité de chacun. Ce fut une découverte formidable et motivante pour moi. A ma grande surprise, j'aime maintenant aller au gym. 🤗”
Victoria
“J'adore m'entraîner avec Gab! Je participe à ses séances de groupe ainsi qu'à ses séances semi-privées et les deux sont formidables ! Il nous motive et nous responsabilise afin que nous soyons sur la bonne voie pour atteindre nos objectifs! Je recommande sans hésitation !”
Claudie
“Gab est un entraîneur très professionnel qui est à l'écoute des besoins de ses clients. Il est également très doué pour expliquer les exercices de manière à ce qu'ils soient faciles à comprendre.”
À PROPOS DE MOI
Bonjour, je m'appelle Gabriel (vous pouvez m'appeler Gab). Je suis kinésiologue et technicien en physiothérapie (Phys. T). Je travaille dans l'industrie du conditionnement physique depuis 2015. J'ai travaillé avec un large éventail de clients, à la fois jeunes et plus âgés, de la population générale aux athlètes.
Mon objectif est d'aider les personnes occupées à faire de l'exercice. La vie peut être chaotique parfois, laissant peu ou pas de temps pour l’entraînement chez certaines personnes. Je suis là pour que votre santé reste une priorité, même avec un horaire chargé. En travaillant avec moi, vous aurez un plan structuré, réaliste et flexible. Attendez-vous à ce que les choses soient simples, directes et efficaces.
Dans mon temps libre, j'aime soulever des poids, lire, jouer de la musique, passer du temps dans la nature et expérimenter différentes techniques de préparation du café. En tant que Montréalais, je suis naturellement un grand fan des Canadiens de Montréal.